Risques psycho-sociaux : Prendre soin de soi et son équipe

Infos pratiques

Durée : 1 journée de formation orientée pratique ou 2 demi-journées

Modalités : Présentiel pour un groupe de 6 à 12 managers

Pour qui ? : Managers souhaitant disposer de repères et outils concrets pour faire face aux RPS et prendre soin de leur équipe tout en préservant leur équilibre

Pré-requis : Aucun

Tarif : Nous consulter

Les +

Une formation concrète et participative
Des études de cas et des jeux de rôle
Un partage de bonnes pratiques entre managers
Des outils de self-care (prendre soin de soi) et de team-care (prendre soin de son équipe)

Objectifs de la formation

Comprendre les RPS, repérer les signaux d’alerte chez un collaborateur et adopter une posture adaptée.
Définir des actions concrètes de prévention pour soi et son équipe.

Programme de la formation

Atelier 1 : Prendre soin de soi face aux RPS
Comprendre les RPS et leurs effets sur la santé
Identifier les facteurs de risques et de protection
Être en mesure d’adopter les réflexes pour soi-même
Construire son kit « prendre soin de soi »
Atelier 2 : Prendre soin de son équipe face aux RPS
Reconnaître les signaux d’alerte
S’entraîner à accompagner un collaborateur en difficulté
Déterminer des actions pour vous et votre équipe
Clarifier son rôle d’accompagnement et ses limites

Outils & techniques d’animation

Quizz, vidéos pédagogiques, études de cas et mises en situation, travaux en sous-groupes, boîte à outils pratiques.

formationfrance@pulso-group.com

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